Enfants & ados : Découvrir, créer, bouger !
La rentrée approche… C’est le moment de découvrir de nouvelles activités à la MJC! Que tu es envie de bouger, de créer, de te détendre ou de partager… il y a forcément une activité qui est faite pour toi !

• Pour bouger et se dépenser. Pourquoi ne pas tenter la boxe éducative [CE2-CM2]? Une occasion d’apprendre les bases de la boxe tout en développant coordination, maîtrise de soi et confiance en soi.
• Pour créer et expérimenter. Pourquoi ne pas s’initier à l’arts plastiques (CP-CE2 et CM1-collège) ? Envie de laisser libre cours à son imagination et développer sa créativité, autour du dessin, des jeux de couleurs et de matières et s’essayer à différentes techniques.
• Pour s’exprimer et prendre confiance. Pourquoi ne pas s’initier au théâtre (CP-2de) ? Envie de jouer et de se glisser dans la peau d’un personnage.
• Pour apprendre l’anglais autrement. Quel que soit ton âge, il y a un groupe qui est fait pour toi !
– Club Kid (7/11 ans) : Un groupe ludique pour découvrir et pratiquer l’anglais à travers des jeux, des activités et des échanges adaptés aux enfants. Une façon d’apprendre en s’amusant et de prendre confiance à l’oral !
– Pop Culture & Media (12/16 ans) : tu aimes les séries, la musique, les films et la culture anglophone. Une manière de progresser en anglais en partant de sujets qui t’intéressent vraiment !

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Adultes : Prendre du temps pour soi ?
Et si cette rentrée était l’occasion de faire une activité pour soi ? Se remettre en mouvement, développer sa créativité, découvrir ou simplement partager un moment convivial.

• Pour bouger et garder la forme
– Cardio latino & Full Body : Deux activités complémentaires pour se bouger en musique et entretenir sa forme.
– Marche nordique : Une activité complète en plein air, accessible et conviviale, qui permet de travailler l’endurance tout en profitant des chemins autour d’Ayguesvives, de la nature et de l’histoire de notre cher Lauragais.
– Forme et équilibre (Sport sur chaise) : Une activité douce et adaptée pour entretenir mobilité et condition physique, dans une ambiance conviviale.

• Pour exprimer sa créativité et développer son univers artistique
– Peinture à l’huile & aquarelle : Pour découvrir ou approfondir les techniques de peinture.
– Carnet créatif : Que ce soit la création d’un carnet de voyage ou de souvenir, cet atelier est fait pour expérimenter et découvrir des techniques (Dessin, collage, couleurs…).
– Poterie : Un moment pour travailler l’argile, expérimenter les formes et laisser parler sa créativité.

• Pour jouer et s’exprimer
-Théâtre adulte : Envie de monter sur scène ? Improvisation, expression, jeu et création collective sont au rendez-vous, dans une ambiance conviviale et sans besoin d’expérience préalable.
• Pour apprendre et progresser
– Anglais : Débutant, intermédiaire ou confirmé, venez pratiquer et progresser à votre rythme, quel que soit votre niveau.

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